Hoi! Mijn naam is Wendy Jacobs-Moonen en ik geef met veel plezier yogales bij Yoga Roots Parkstad! Daarnaast heb ik een eigen praktijk waar ik een op een met mensen werk om hen in een diepe staat van ontspanning te brengen. Verder ben ik moeder van twee dochters en getrouwd met Ralf, ook een yogi.

Ik ben enthousiast geworden over de beoefening van yoga toen mijn lijf niet meer mee wilde in het ritme van mijn toenmalige werk en het sterk gericht zijn op de buitenwereld. Dit uitte zich in lichamelijke klachten en een gevoel van leegte. Ik ben toen op zoek gegaan naar wat mijn drijfveren zijn in het leven. Heel cliché verwoord, ik ging op zoek naar zingeving!

Gaandeweg kwam ik er achter dat ik me in mijn leven tot dan toe sterk op de mindset had gericht. Het onderzoeken van beperkende overtuigingen en het leren hoe ik deze kon ombuigen was heel zinvol. Maar het voelde te eenzijdig en maakte dat ik wat miste…Mijn kennismaking met de yoga en adem-en ontspanningsoefeningen brachten hierin verandering. Wat een openbaring was het om te ervaren dat er een veel diepere en intensere manier van ontspanning mogelijk was! Inmiddels heb ik de opleiding tot docent Nieuwe Tijds Yoga afgerond en geef ik zowel yogales in groepen als individueel waarbij de nadruk ligt op efficiënte ademhaling en ontspanning. In mijn praktijk kun je terecht voor diverse behandelingen die allemaal als doel hebben om je (lichaams) bewustzijn te vergroten.

Kortom, het begeleiden van mensen naar een hoger (lichaams)bewustzijn en diepe staat van ontspanning is mijn grootste passie!